チャンス
午後から仕事の土曜日は、とにかく掃除や洗濯炊事のチャンスである。
もう、毎日何枚もTシャツ変えているので、直ぐに洗濯物が溜ってしまう。
雨の季節でも、ここの部屋はベランダと言うか、洗濯を干す部屋?の様な作りになっているので、天気に関係なく取りあえず干せる。
たすかりまーーーーーーす、おーーーーやさーーーーーん!!!
そして、冷蔵庫のチェックである。
金曜の夜から「明日はカレーだろ!アレもアレも入れて作りましょ!!」っと心に決めていたので、起きた時間は遅かったものの、洗濯や掃除の合間にがガット作って仕事前には食べられた。
「雑穀米+しめじとひき肉のカレー&キュウリとしその酢物」(※なんか写真がドラマチックになってしまった)
デザートには、八重先生から頂いた沖縄黒糖を使用したわらび餅♪
私の大学時代の恩師である大野八重子先生は、アロマテラピーやハーモニーベルを使いカラダのメンテナンスを多角的にしてくださるのだけども現在“トレガー”の勉強もされていて、時々練習台にしていただきカラダをゆるゆるとメンテナンスして頂いているのだけど、これが最高に気持ちいい!!毎回爆睡してしまう。
DANCE LABO.では、これらを組み合わせたメンテナンスのクラスも展開していますので、興味のある方は是非行ってみてはいかがでしょうか。
夜は「ドロップス」の舞台衣装を、私の母“ひろこプロ”に直してもらうべくみどちゃんと実家で落ち合う。先ず私達の夕食をちゃちゃっと作って、その後爆笑しながらあっという間に縫えてしまった。さすがです、お母さんって凄いな。
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今読んでいる本:「古道具中野商店」 著/川上弘美
夕飯:たけのこチャーハンとお味噌汁+みどちゃん差入れの和菓子あれこれ
もう、毎日何枚もTシャツ変えているので、直ぐに洗濯物が溜ってしまう。
雨の季節でも、ここの部屋はベランダと言うか、洗濯を干す部屋?の様な作りになっているので、天気に関係なく取りあえず干せる。
たすかりまーーーーーーす、おーーーーやさーーーーーん!!!
そして、冷蔵庫のチェックである。
金曜の夜から「明日はカレーだろ!アレもアレも入れて作りましょ!!」っと心に決めていたので、起きた時間は遅かったものの、洗濯や掃除の合間にがガット作って仕事前には食べられた。
デザートには、八重先生から頂いた沖縄黒糖を使用したわらび餅♪
私の大学時代の恩師である大野八重子先生は、アロマテラピーやハーモニーベルを使いカラダのメンテナンスを多角的にしてくださるのだけども現在“トレガー”の勉強もされていて、時々練習台にしていただきカラダをゆるゆるとメンテナンスして頂いているのだけど、これが最高に気持ちいい!!毎回爆睡してしまう。
DANCE LABO.では、これらを組み合わせたメンテナンスのクラスも展開していますので、興味のある方は是非行ってみてはいかがでしょうか。
夜は「ドロップス」の舞台衣装を、私の母“ひろこプロ”に直してもらうべくみどちゃんと実家で落ち合う。先ず私達の夕食をちゃちゃっと作って、その後爆笑しながらあっという間に縫えてしまった。さすがです、お母さんって凄いな。
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今読んでいる本:「古道具中野商店」 著/川上弘美
夕飯:たけのこチャーハンとお味噌汁+みどちゃん差入れの和菓子あれこれ
by imag0420
| 2011-06-19 17:17
| 日々